Nous sommes traversés à chaque instant par des émotions. Problème : parfois ça déborde ! Et surtout chez les enfants, qui en raison de leur immaturité cérébrale ne sont pas en mesure de les gérer en permanence.
- Connaissez-vous les 4 émotions principales ?
- À quoi servent-elles ?
- Pourquoi s’expriment-elles de manière si bruyantes ?
- Comment fait-on pour les gérer ?
- Qu’est-ce que le quotient émotionnel ?
Vos enfants plus ou moins grands sont aux prises avec leurs émotions ? C’est normal ! Par contre elles ne doivent pas gêner le fonctionnement familial.
Les émotions ça s’apprend et ça s’apprivoise, à chaque âge de la vie !
Les émotions, tout un programme :
Vous les vivez au quotidien, au travers de votre propre prisme ou avec vos enfants, votre patron, votre partenaire ou votre belle-mère ! Elles gouvernent notre vie et nous mènent parfois la vie dure, mais elles sont une boussole indispensables à notre fonctionnement.
Ce cycle d’atelier vous emmène à leur découverte par le biais des neurosciences. De quoi vous donner des clés de compréhension de leurs expressions, de leurs activations et de leurs régulations. Ainsi, nous aborderons les émotions à tous les âges de la vie, avec un focus sur la période 0/10 ans.
Déroulé des séances :
Ce cycle d’ateliers est organisé en 3 séances de 2 heures, une fois par semaine. Vous connaissez les dates et horaires des ateliers dès votre inscriptions. Comme tous les ateliers, ce dernier se déroule sans enfant, il est possible d’y assister en couple.
- Séance 1 : Emotions et cerveau, le passage par les neurosciences
- Séance 2 : Le rôle des émotions et la régulations émotionnelle
- Séance 3 : Les émotions à chaque âge de la vie & Faire des mes émotions une force
Les séances mêlent apports théoriques, exercices pratiques, échanges entre les participants et remise de documents et activités à faire à la maison.
Lieu:
En présentiel : sur Grasse, quartier Saint Jacques, grand parking gratuit à disposition
En distanciel : en fonction de l’évolution de la situation sanitaire ou pour des parents résidants dans un autre département
Tarif :
Individuel : 90€ pour les 3 ateliers
Couple : 135€ pour les 3 ateliers
Possibilité de paiement en plusieurs fois sur demande.
Un acompte de 30% (27€) est demandé à la réservation pour valider votre inscription
Prochaines sessions : date à venir dernier trimestre 2021